High Performance Martial Arts & Self Defense


Innere Haltung und Einstellung
Einige Worte vorweg: Unsere Konzepte legen sehr viel Wert auf Kooperation und ein freundliches Miteinander. Dieser Charakterzug ist gerade beim Erlernen von neuen und riskanten Techniken besonders wichtig.
Wir sind der Auffassung, dass Eigenschaften, wie etwa die Stressstabilität nur geschult werden kann, wenn die Teilnehmer-Innen vertrauensvoll an die jeweiligen Situationen und Szenarein herangeführt werden. So entsteht ein tiefergehendes und nachhaltiges Verständnis von Selbstverteidigung und Kampfkunst.
Wenn Du an einem partnerschaftlichen Training interessiert bist und zusammen mit anderen Selbstverteidigung erlenen möchtest, dann bist Du in unserer Mittwochsabendgruppe genau richtig aufgehoben und herzlich willkommen.
Trainingsmöglichkeiten
Reguläres Training
Das reguläre Training findet immer (außer in den Ferien) am Mittwoch in der Zeit von 19.30 - 21.00 Uhr in der Halle der Grundschule Hangelar statt. Hier könnt Ihr mittrainieren, wenn Ihr 16 Jahre alt seid - unabhängig vom Geschlecht oder Herkunft. Das Training ist über den Turnverein Hangelar (kurz: TV Hangelar) organisiert, an den Ihr auch die Beträge zahlen müsst. (weitere Informationen hier: https://www.tvhangelar.de/mitgliedschaft.html)
Gerne könnt Ihr das Training zum Schnuppern besuchen und ausprobieren. Wenn Euch das Training nach dreimaligen Ausprobieren gefällt, könnt Ihr im Verein einen Mitgliedsantrag stellen und dauerhaft am Training teilnehmen. Darüber hinaus stehen Euch selbstverständlich weitere Angebote im Verein zur Verfügung, die Ih besuchen könnt.
Privat- und Kleingruppentraining
Mein Privattraining und Kleingruppentraining bietet Euch enorme Trainings- und Lerneffekte durch einen individuell zugeschnittenen Trainingsplan
Einzeltraining oder Kleingruppentraining bis maximal 5 Personen
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geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
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realitätsnahe Selbstverteidigung
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Fitness und Koordinationstraining
Seminare und Workshops
Um verschiedene Aspekte der Selbstverteidigung zu trainieren, bietet das CoreConcept auch Workshops, Seminare & Webinare an.
Der Vorteil liegt auf Hand: Durch eine Schwerpunktsetzung kannst Du an einem drei bis vierstündigen Seminar intensiver und effektiver trainieren und lernen.
Beispielsweise bieten Selbstverteidigungskurse für Frauen hier besondere Möglichkeiten und Rahmenbedingungen. Diese Seminare und Workshops sind speziell auf die Lerngruppe zugeschnitten.
